Versterk jouw immuunsysteem
middels het persoonlijke online coachingsprogramma!
Slechte weerstand, snel grieperig en verkouden
Een goede, natuurlijke weerstand vormt de basis van je gezondheid. Een slechte weerstand ontstaat als er structureel een te hoge belasting van je immuunsysteem is geweest.
Je wordt ziek als je immuunsysteem de ziektemakers niet de baas kan. Je voelt je moe, lusteloos, verkouden en grieperig. Je immuunsysteem wordt bijvoorbeeld overbelast door chronische ontstekingen of door stoffen die je via voedsel binnenkrijgt, zoals suiker, bestrijdingsmiddelen en medicijnen.
Ook de voor je lichaam moeilijk verteerbare voedingsstoffen vormen een extra belasting voor je immuunsysteem. Tenslotte belasten stress en te weinig rust je immuunsysteem waardoor je weerstand slecht wordt.
​
Symptomen
-
Vaak verkouden
-
Langdurig verkouden
-
Vaak grieperig
-
Koortsuitslag
-
Vermoeidheid
-
Ontstekingen
Kies voor voeding die jou helpt om het immuunsysteem te versterken!
Wanneer je je immuunsysteem wilt versterken krijg je toegang tot speciale op maat gemaakte recepten om je daarbij te helpen. In deze recepten worden alleen maar ingrediënten gebruikt welke goed zijn voor het lichaam. Voeding die echt gaat helpen om het immuunsysteem te versterken.
​
Beweeg op de juiste manier!
​
Door middel van krachttraining kom je in de beste vorm van je leven! Ik help je in het zoeken naar een manier van trainen waar jij plezier aan beleefd, zodat het geen moeite kost om vol te houden. De resultaten volgen vanzelf; je komt zelfverzekerd in je vel te zitten met een lichamelijke conditie om trots op te zijn. Jij ontvangt jouw eigen 3D-trainingsplan.